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2019-08-18

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  上海市医保局医药采购处副处长龚波介绍,上海带量采购的品种之所以能从最初的3个增至21个,其原因不仅是确定用量,还在于自建了一套药品质量综合评价办法,并用医保资金预付给药企,作为货款周转金。“确定用量、药品质量综合评价、医保周转金,还有切入医院临床HIS系统的监管系统等,这些使得带量采购真正落到了实处。”龚波总结道。

  职工“点题”的主要内容包括单位的规章制度,职工职务晋升,辞退和处分职工,单位执行劳动法律法规,职工工资待遇,保险缴纳,职工培训,劳动保护,职业病防治等。企业工会通过设置职工点题箱,深入车间,召开会议,设立网络“工会之窗”职工点题板块等形式,请职工“点题”,经过梳理、调查处理等环节后予以公开。

    香港警方表示,对激进示威者的暴力行为予以最严厉谴责,并强调会对所有非法及暴力行为严正执法。警方有能力及决心维护社会安宁,绝不姑息任何暴力行为。  香港警方介绍,3日晚至4日凌晨期间,示威者以围栏等杂物堵塞红磡海底隧道收费广场两边行车线,导致两边隧道封闭、交通严重受阻;部分激进示威者围堵尖沙咀警署,大肆毁坏警署外设施并在多处纵火;部分激进示威者包围黄大仙纪律部队宿舍,向宿舍投掷爆竹及大量杂物,严重威胁居民的人身安全。

  数据及互联网业务收入进入微增长通道。

  (责编:黄玲丽、陈键)  《经济参考报》记者日前获悉,三大电信运营商正在根据各自工作部署,有序推进5G网络前期的研发和实验工作,并均已制定2020年启动5G网络商用的计划。据悉,三大运营商将最快于明年展开试验网络的建设和相关测试。

  2019-08-0613:478月5日,在雅江县西俄洛镇郭岗顶,几匹骏马奔驰在草原上。盛夏,四川省雅江县迎来最美季节,在蓝天白云的映衬下,森林、河流、草甸、牛羊构成一幅幅美丽的画卷,吸引众多游客前来。

  ”许中峰说,改造好的民宅会令人耳目一新,住宅内部翻新升级为标准客房,并且与周边的绿树、小河、稻田、乡土相映成趣。“乡村旅游要想留住人,特色很重要。”乌兰哈达镇副镇长马玫瑰介绍,为了让游客充分体验乡村之乐,三合村还规划了稻田养殖、稻米加工展示展览、朝鲜族特色美食制作等多样化的娱乐互动项目,吸引游客在这里寄托乡愁、放飞自我,让他们“来了就不想走,走了还想来”。

推动高质量发展,北京确立了五个关键:立足首都城市战略定位,减量发展是特征,绿色发展是基础,创新发展是唯一出路,以人民为中心的发展是根本落脚点。

  园区的南京大学光声超构材料研究院研发的隔音降噪超构材料,前不久已确定参加南京创新周“黑科技”展。  仙林拥有国家级重点实验室7个,两院院士30多名,在校大学生约占全省总数的8%,高校科技资源约占全省总量的15%。依托新型研发机构,仙林大学城让高校院所创新成果走出来,让地方创新需求走进去,形成校地融合强磁场,把区域的科教资源优势转变为创新发展新动力。(李慧珍王聪)(责编:张妍、张鑫)

    埃尔多安表示,即使美国方面继续支持叙利亚境内的库尔德武装,土耳其也会单独开展军事行动以保护自身安全,而跨境打击库尔德武装的军事行动也可能会继续。  国际舆论普遍认为,美国的举动势必给中东地区本已脆弱的局势带来新的不确定因素,威胁地区和平与稳定。“边境安全部队”的组建必然会损害叙利亚的主权和统一,给叙利亚和平进程设置新的障碍。

  党建品牌建设紧密契合研究室核心工作,真正做到了以党建促工作发展,信息、宣传、学术调研三大品牌建设有声有色,取得了一系列国家级、省级荣誉。该党建案例形式新颖、贴近实际、教育意义深远、有利于促进支部工作,值得肯定与推广。(责编:乔业琼、秦华)2018年赣州经开区湖边镇被列为全省乡镇干部绩效考核试点乡镇,在省委、市委组织部的精心指导下,区党群工作部坚持“以考核考评为抓手,以争先创优为目标,以群众满意为宗旨”的工作思路,推动试点工作纵深发展,进一步激发出乡镇干部实干担当、争优创先的积极性和主动性。一、主要做法坚持“责权利相统一、奖优罚劣、责任到人”的原则,以解决乡镇干部“干与不干、干多干少、干好干坏一个样”等问题为目标,认真组织开展绩效考核工作。

  这些都是顺理成章的。到了2017年推出小程序,现在已经变成了一个标准,引领了产业,广受欢迎。

    接着,他们对车间设备流水线全部进行了改造提升。目前,所有设备都进入数控操作系统,实现一人多机管理、大批量生产。  重庆日报记者在厂区采访时看到,工厂3条自动化生产线使用桁架机器人和关节机器人,从毛坯开始直到成品整个过程都是无人操作。这不但降低了人力成本,增加工作时间,也使产品加工质量和精准度大大提升。

中共中央台办、国务院台办主任刘结一,新党主席、台湾新中华儿女学会荣誉理事长郁慕明及两岸各界人士约110人出席。与会人士围绕“两岸关系与民族复兴”主题及携手推进祖国和平统一、共谋民族复兴、深化两岸融合发展、增进两岸青年交流、共同弘扬中华优秀传统文化等议题深入交换意见,开展对话协商,达成多项共识,提出如下共同倡议:一、共同反对“台独”分裂,携手推进祖国和平统一;二、共谋民族复兴伟业,共享民族复兴荣光;三、深化两岸融合发展,推动实现应通尽通;四、增进两岸青年交流,强化责任担当;五、传承弘扬中华文化,促进同胞心灵契合。5月29日,中共中央政治局常委、全国政协主席、中国和平统一促进会会长汪洋在北京会见以姚志胜为团长的中国和平统一促进会香港总会参访团全体成员。

  调整168中学招生计划结构,总计划1600人不变,市内计划增加100人,市外计划减少100人,市内900人、市外700人。

    国家主席习近平18日在菲律宾马尼拉会见新西兰总理约翰·基。习近平指出,当前中新关系发展势头良好,两国经贸、人文、司法执法、防务等领域交流合作稳步推进。深化中新合作符合两国共同利益,有利于亚太地区稳定和繁荣。中方愿同新方加强对话、交流、合作,推动两国全面战略伙伴关系不断取得新成果。

  初步看,涉及机电、轻工、纺织服装、资源化工、农产品、药品等六大类商品。

  考生如果想赶考两所学校,只有一种可能,他通过了哈工大(威海)的初审,然后其余9所任选其一。山东师范大学招办相关人士解释说,这并非高校有意为之,“大家不约而同选择了6月16日这一天。”不过,这种“撞车”结果是高校乐见的。“对我们来说,能来参加考试的都是有效生源。”山大自招综招同日进行校方称错时不影响赶考2019年,全国共90所试点高校有自主招生资格,其中77所高校面向全国招生。

  为此,德国联邦政府今年计划投资170亿欧元,为物流数字化打造设施基础,提供人员培训保障。  “保护主义与国际物流行业潮流逆向而行”  “物流是推动全球贸易的车轮,并且很大程度上依赖于信息共享和国际合作。”慕尼黑会展中心总经理斯特凡·鲁梅尔表示。

  新华社记者邢广利摄  这是8月4日无人机拍摄的张北县战海乡的田园风光。2019-08-0508:528月3日,在越南首都河内,车辆在被淹的道路上行驶。据越通社3日报道,台风“韦帕”2日晚在越南北部广宁省一带登陆后减弱为热带低压,形成的强风大雨天气已造成至少2人死亡、3人受伤,另有15人失踪。新华社/越通社  8月3日,在越南河南省,人们从被淹的街道走过。2019-08-0410:078月3日,救援人员在山体滑坡现场进行抢险救援。

  通过情景剧的形式反复向受众暗示高收益、安全可靠,这方面还是有待监管规范的。”前述业内人士称。记者注意到,在《长安十二时辰》中的互金广告普遍存在向受众暗示高收益、安全可靠的情况。

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编者按:养生重在平时,贵在坚持。 如果我们注意日常生活中的一些小细节,比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。 今天人民健康网与大家聊聊健康养生的话题4个小动作暗藏养生心机俗话说“人老腿先老”,而“腿老”是膝盖先老。 膝盖是人体全身最为复杂的一个结构,也是最容易受伤的一个部位。 加之膝盖处多为韧带组织和骨骼,肌肉较少,即“筋多肉少”,所以此处的血液循环相对较差,我们平时触摸膝盖也总是感觉凉凉的。 因此,养护膝关节的一个重点就是给以它热度和按摩。

建议中老年人平时坐在椅子和沙发上时,要养成双手捂住膝盖,同时加以适当按摩的习惯。

具体做法是:两手掌心分别捂在左右膝盖髌骨上,利用手心的温热对膝盖进行加温。

自然散开的五指则发挥按摩作用,相当于施以针灸一般。

按摩时先用五指在髌骨周围放射状向外点按,大概八九个来回即可。 然后五指合力轻轻抓揉膝盖,最后再搓一搓膝盖。 温煦作用加上揉捏按摩,配合起来,可以起到促进膝关节血液循环的作用,从而濡养关节,有助减轻关节痛等多种症状。 从古到今,握力都是健康的晴雨表,握力越大则说明越健康长寿。 现代研究也表明,手指越灵活,头脑越不容易“生锈”。

伦敦大学整合近50年来对握力的研究报告显示,握力是有效的长寿特征,而握拳正是最易操作的提高握力的方法。 具体做法是翘起手腕,五指向前,掌心向下,然后从前向后旋转手腕,并顺势握拳。 握拳有两个动作要点:一是旋转手腕,二是中指点按劳宫穴。 这是因为手腕处有手太阴肺经等多条经脉的原穴,通过旋转手腕,能够刺激各个原穴,起到强化相关脏腑功能的作用。 其次,握拳时中指正好落在掌心的劳宫穴上。 中医认为,劳宫穴属于心包经的一个穴位,点按劳宫穴,具有清心火、安心神、降肝火的作用。 平时我们可以边走路边练习握拳,注意先运腕,然后握拳点按劳宫穴3~4秒钟,重复动作。 提肛是传统的养生手段。

中医认为,肛门附近有三条经脉:任脉、督脉和冲脉。 任脉总任一身之阴,督脉总督一身之阳,冲脉为血海,它们分别主管人体的阴精、阳气和性功能。 提肛运动可以促进阴阳之气的循环。 其中,会阴穴是非常重要的长寿要穴,经常练习提肛这个动作,可以对会阴穴起到很好的按摩作用,对生殖功能的养护作用效果很好。

提肛时微微向内收缩肛门,类似于忍大便一样的感觉,坚持3~4秒后放松,然后再提肛,反复做几分钟就可以了。 长期坚持有助减少痔疮的发生,改善女性尿失禁的症状。

脚被誉为“精气之根”,人体生殖系统在足部的对应反射区正是脚跟,因此提脚跟的运动有益生殖保健。

练习时要充分提脚跟,然后缓慢下落至一半的距离时改为快速落下脚跟,即颠足震动脚跟。

这样可以加强足部的感觉,锻炼人的平衡能力,中老年人常练习可以防止摔倒。

颠足产生的震动还对足跟脂肪垫起到良性的按摩作用,可以缓解足跟痛。

五种生活方式有助养生慢性压力越大,端粒长度越短。 布莱克本以自闭症和其他慢性病患儿的母亲为对象展开研究,发现把压力当作挑战且能承受者,端粒更长。 因为,这有助于增加心脏和大脑供血量,使皮质醇水平短暂升高,有利于减压。

这是一种简单实用的心理保健法,通过意念放松神经系统,达到提神醒脑的目的。

研究发现,照顾老痴患者的家庭成员每天沉思冥想12分钟,坚持2个月即可改善端粒健康状况。

布莱克本表示,情感上被忽视、环境中充斥着暴力和欺凌等,会对端粒构成长期负面影响。 安全的社区环境、和谐的邻里关系有利于端粒健康。

一项涉及298名65~74岁老人的研究发现,已婚者端粒明显比不结婚者更长。

布莱克本表示,保持长期友谊也有助于端粒健康。 收入丰厚会使端粒更长,因为挣钱能让人更有安全感,减轻某些压力。

十个妙招帮你远离糖尿病麸质即谷蛋白,常见于谷类作物中。 美国哈佛大学的研究者对20万名参与者进行了追踪调查,在随访期内总共有万人患上了2型糖尿病。 分析结果显示,与吃含麸质食物最少的人相比,食用量最高的人患上2型糖尿病的可能性降低了80%。 美国阿拉巴马大学伯明翰分校的营养学研究者发表在《美国医学协会杂志》上的一项研究成果显示,在日常饮食中减少对碳水化合物的摄入量可以预防甚至逆转糖尿病。 通过调整饮食,就有可能消除大多数病人的症状。 美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的研究者发现,食用高品质的素食(如全谷物、水果、蔬菜、坚果以及豆制品)可大幅降低2型糖尿病的患病风险。

这项发表在《公共科学图书馆期刊—医学分册》上的研究成果表明,适当地多吃果蔬等素食,也可起到预防2型糖尿病的作用。 美国哈佛大学公共卫生学院的研究者通过对10万名参与者长达36年的追踪调查后发现,在家吃饭有助于降低患2型糖尿病的风险。 相比每周在家吃午饭或晚饭次数少于6次的人,每天都在家吃这两餐(每周11~14次)的人患2型糖尿病的风险要低13%。

美国西奈山伊坎医学院的研究者发表在《欧洲糖尿病学》杂志上的一项研究成果显示,存在胰岛素抵抗的肥胖人群,避免摄入“晚期糖基化终末产物(AGE)”能够改善胰岛素敏感性。 AGE是烹饪过程中的一种常见副产物,常见于干烧及热加工食品中,它在体内水平过高会引起胰岛素抵抗增加等糖尿病前期症状。

丹麦奥胡斯大学的研究者发现,咖啡中含有两种活性物质,分别是咖啡醇和咖啡酸。

当血糖上升时,这两种物质会导致胰岛素分泌量增加,并增加肌肉细胞里葡萄糖的摄入量,其原理类似于目前治疗糖尿病的处方药。

这意味着,喝咖啡可能对血糖有好处,但注意不要额外添加糖和奶。

英国伦敦大学圣乔治学院的研究者发现,如果肥胖的年轻人在步入中年之前就把体重减下来,能很大程度上规避健康风险。 研究者选用了男性服兵役的记录,它收集了男性在21岁时的体质指数(BMI)值,并在30年后进行后续调查。 分析结果显示,21岁时BMI很高的男性,50岁时BMI值如能降低,就与年轻时体重正常者得糖尿病的几率相似。

澳大利亚昆士兰大学人体运动与营养科学学院的研究者要求参试者进行了为期24周的高强度间歇式锻炼,发现这种锻炼方式能够改善机体对胰岛素的敏感性,提高身体素质并降低锻炼者患上糖尿病及心血管疾病的风险。

根据《自然》期刊上的一项研究,丹麦哥本哈根大学的学者选取了277名非糖尿病人和75名2型糖尿病人,检测了他们血液中1200多种代谢物的浓度,并且对人体肠道中上百种细菌进行了DNA分析。 分析结果显示,特定的肠道细菌不平衡会导致胰岛素耐受性增加,从而升高人们患上2型糖尿病等的风险。 美国宾夕法尼亚州州立大学的研究者对近10万名中国成年人进行了心率监测,排除糖尿病人后,对其余人开展了跟踪调查。

研究发现,心率过快的参与者患上糖尿病、糖尿病前期及从糖尿病前期向糖尿病转变的风险都会增加。

(人民健康网综合自生活时报)(责编:吴伟玲(实习)、韩婷)。

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